أفضل علاج للكحة المزمنة
الكحة المزمنة هي حالة تستمر لفترة طويلة، عادةً تزيد عن ثمانية أسابيع، وقد تكون مصحوبة بأعراض مثل السعال المستمر، وتهيج الحنجرة، وصعوبة في التنفس. قد تكون الكحة المزمنة نتيجة لأمراض مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن، أمراض الجهاز التنفسي الانسدادية المزمنة، أو الربو. لتخفيف وعلاج الكحة المزمنة، يمكن اتباع بعض الخطوات والعلاجات المفيدة التالية:
استشارة الطبيب: قبل البدء في أي علاج، يُنصح بزيارة الطبيب للتشخيص الدقيق وتحديد سبب الكحة المزمنة. قد يحيلك الطبيب إلى اختصاصي رئوي للتقييم والعلاج المناسب.
الحفاظ على الترطيب: يجب شرب الكمية الكافية من السوائل للحفاظ على الترطيب وتخفيف الاحتقان. يُفضَّل شرب العصائر الطبيعية والماء والشاي الدافئ، وتجنب المشروبات الغازية والمنبهات مثل القهوة والشاي الأسود.
تجنب المهيجات: قد يكون لبعض المهيجات تأثير سلبي على الجهاز التنفسي وزيادة الكحة. من المهم تجنب التدخين والتعرض للغبار والروائح الكيميائية والملوثات الجوية.
الاستنشاق والبخار: استنشاق البخار المنبعث من وعاء معبأ بماء ساخن يمكن أن يساعد في ترطيب الممرات التنفسية وتخفيف الاحتقان. يُمكن أيضًا استخدام مرطب الهواء أو الاستحمام بماء ساخن للمساعدة في تخفيف الكحة.
العلاج الدو