الانتفاخ تحت العين قد يكون نتيجة لعدة أسباب، ومن بينها:
تجمع السوائل: قد يحدث تجمع للسوائل تحت العينين بسبب الاحتفاظ بالسوائل في تلك المنطقة، وذلك يمكن أن يكون نتيجة للتعب، قلة النوم، الإجهاد، أو تناول كمية زائدة من الملح.
التورم: قد يحدث التورم تحت العينين بسبب التهيج أو الالتهاب في الأوعية الدموية بالقرب من تلك المنطقة، وذلك قد يكون بسبب الحساسية، العدوى، أو إصابة.
عوامل وراثية: قد يكون للعوامل الوراثية دور في ظهور الانتفاخ تحت العين، حيث يمكن أن يكون للبنية الجينية تأثير على كيفية توزع الدهون والعضلات حول العينين.
للتخلص من الانتفاخ تحت العين، يمكنك اتباع بعض الإرشادات:
تجنب تناول كميات كبيرة من الملح، والحرص على شرب الكمية المناسبة من الماء للمساعدة في التخلص من السوائل الزائدة في الجسم.
الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة الجيدة للحفاظ على صحة البشرة وتقليل الانتفاخ.
وضع شاي الكاموميل المبرد أو أكياس الشاي المبللة والمجمدة على العينين لمدة قصيرة يمكن أن يساعد في تقليل الانتفاخ وتهدئة البشرة.
استخدام مستحضرات العناية بالبشرة المصممة خصيصًا للتقليل من الانتفاخ تحت العين.
الحفاظ على نظام غذائي صحي وغني بالفواكه والخضروات والأطعمة المغذية.
في حالة استمرار الانتفاخ تحت العينين أو