التهاب المرارة هو حالة يتعرض فيها المرارة للالتهاب نتيجة لتكوّن حصى المرارة أو التهابات بكتيرية أو وجود انسداد في قنوات المرارة. إليك بعض الخطوات المهمة لعلاج التهاب المرارة:
الراحة وتجنب الأطعمة الثقيلة: في فترة التهاب المرارة، من المهم أن تمنح جسمك الراحة وتجنب تناول الأطعمة الثقيلة والدهنية. اختر وجبات خفيفة وسهلة الهضم تحتوي على الألياف والبروتينات الصحية.
السوائل: تناول كمية كافية من السوائل، مثل الماء النقي والمشروبات العشبية الهادئة مثل الشاي البابونج والنعناع. يساعد ذلك في ترطيب الجسم وتخفيف الأعراض.
الأدوية المضادة للالتهابات: قد يصف الطبيب أدوية مضادة للالتهابات لتخفيف الألم والتورم المصاحبين للتهاب المرارة. من المهم اتباع تعليمات الطبيب بشأن جرعات الدواء وتوقيت تناوله.
التغذية المتوازنة: تناول وجبات غذائية متوازنة وصحية تحتوي على الألياف والفواكه والخضروات الطازجة. تجنب الأطعمة الدهنية والتوابل الحارة والأغذية المصنعة، التي قد تزيد من الأعراض.
الاستشارة الطبية: إذا كانت حالتك خطيرة أو تستمر الأعراض لفترة طويلة، يجب عليك استشارة الطبيب. قد يكون هناك حاجة لعلاجات إضافية مثل المضادات الحيوية أو عملية جراحية لإزالة الحصى أو المرارة نفسها.
مهم جدًا أن تتبع تعليمات الطبيب بدقة والالتزام بالعلاج الموصوف ل