يمكن اتباع الخطوات التالية لغسل اليدين بشكل صحيح:
قم بتشغيل الماء الفاتر حتى يكون بدرجة حرارة مريحة.
ابلل يديك تحت الماء وتأكد من تشميع الصنابير بإصبعك لمنع تسرب الماء.
ضع كمية مناسبة من الصابون على راحة يدك.
قم بفرك اليدين معًا لإنتاج رغوة. اركز على تنظيف الجلد بين الأصابع وظهر اليد والأماكن الداخلية للكفين.
قم بتدليك اليدين بلطف لمدة لا تقل عن 20 ثانية. تأكد من تنظيف كل جزء من اليدين بشكل جيد.
اغسل المعصمين أيضًا، فهما منطقة يتجمع فيها الكثير من الجراثيم.
اشطف اليدين جيدًا تحت الماء الجاري حتى يتم إزالة الصابون بشكل كامل.
احرص على إغلاق صنابير الماء باستخدام ورقة مناديل ورقية نظيفة أو بواسطة المرفق.
استخدم منشفة نظيفة أو ورقة مناديل ورقية لتجفيف اليدين بشكل جيد. جفف الأماكن الداخلية للكفين وبين الأصابع جيدًا.
يمكنك استخدام منشفة واحدة للتجفيف أو ورقة مناديل ورقية للاستخدام الفردي.
يُنصح بغسل اليدين بشكل منتظم، وخاصة في الحالات التالية: بعد استخدام الحمام، قبل وبعد التعامل مع الطعام، بعد العطس أو السعال، وبعد اللمس العشوائي لأسطح ملوثة.