لتبييض الأظافر، يمكنك اتباع الطرق التالية:
عصير الليمون: امزجي عصير نصف ليمونة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. ضعي المزيج على الأظافر واتركيه لمدة 10-15 دقيقة، ثم اغسليها بالماء الفاتر. يمكنك تكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع.
معجون الأسنان وفرشاة الأسنان: قومي بوضع معجون الأسنان البيضاء على فرشاة أسنان ناعمة وامسحي بها الأظافر بلطف لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم اشطفيها جيدًا بالماء الفاتر. استخدمي هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع.
محلول ماء البيكنج صودا: قومي بمزج ملعقة صغيرة من ماء البيكنج صودا مع قليل من الماء حتى تحصلي على معجون. ضعي المعجون على الأظافر وافركيها بلطف باستخدام فرشاة أسنان ناعمة. اشطفي الأظافر جيدًا بالماء الفاتر بعد ذلك. يمكنك استخدام هذه الطريقة مرة في الأسبوع.
زيت الزيتون وعصير الليمون: قومي بمزج ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع عصير نصف ليمونة. ضعي المزيج على الأظافر ودلكيها بلطف لمدة 5-10 دقائق، ثم اشطفيها بالماء الفاتر. قومي بهذه العملية مرتين في الأسبوع.
تذكري أن الاعتناء بصحة الأظافر يشمل أيضًا الحفاظ على ترطيبها بشكل جيد وتجنب استخدام المنظفات الكيميائية القاسية. كما يُنصح بتناول غذاء متوازن يحتوي على الفيتامين