للتخلص من السواد تحت العين، يمكنك اتباع الإرشادات التالية:
الترطيب: استخدم مرطب خفيف ومناسب للبشرة حول العينين. يساعد الترطيب في تجديد البشرة وتقليل ظهور السواد.
التقشير: قم بإجراء تقشير لطيف للبشرة حول العينين باستخدام منتج ملائم. يمكن أن يساعد التقشير في إزالة الخلايا الميتة والشوائب التي تساهم في ظهور السواد.
الكمادات الباردة: ضع قطعة من القطن المبللة بالماء البارد أو الشاي البارد على العينين لمدة 10-15 دقيقة. يعمل البارد على تقليل الانتفاخ وتفتيح البشرة وتقليل ظهور السواد.
استخدام كريم مبيض: اختر كريم مبيض خاص بالعينين يحتوي على مكونات مثل فيتامين سي والأربوتين والكافيين. قم بتطبيق الكريم بلطف على المنطقة المتأثرة صباحًا ومساءً.
تناول الغذاء الصحي: يجب أن يشمل نظامك الغذائي الصحي الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية والأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن. ذلك يساهم في صحة البشرة ويقلل من ظهور السواد تحت العين.
النوم الجيد: حرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد والراحة. النوم الجيد يعزز تجديد البشرة ويقلل من ظهور السواد تحت العين.
الحماية من الشمس: احرص على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة باستخدام واقي الشمس وارتداء نظارات شمسية وقبعة عند الخروج في الأماكن المشمسة. ذلك يسا