تعتبر الكحة مع البلغم من الأعراض الشائعة التي قد تصاحب العديد من الحالات والأمراض، مثل البرد والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الرئة والتهاب الحنجرة والتدخين وغيرها. يعتبر العلاج المناسب للكحة مع البلغم يتضمن مجموعة من الخطوات والإجراءات التي تساعد في تخفيف الأعراض وتسهيل التخلص من البلغم. فيما يلي نظرة عامة عن أفضل الخطوات لعلاج الكحة مع البلغم:
شرب السوائل بكثرة: ينصح بشرب السوائل الدافئة مثل الماء والشاي الدافئ والحساء، حيث يساعد ذلك في ترطيب الجهاز التنفسي وتخفيف لزوجة البلغم، مما يجعله أسهل في السعال والتخلص منه.
البخار والاستنشاق: يمكن استخدام البخار والاستنشاق لتخفيف الاحتقان في الجهاز التنفسي وتسهيل التخلص من البلغم. يمكنك التنفس فوق وعاء مملوء بالماء الساخن، أو استخدام جهاز الاستنشاق المنزلي بإضافة الزيوت العطرية المهدئة مثل زيت البابونج أو زيت الإكليل.
المضادات الحيوية: إذا كانت الكحة المصاحبة للبلغم ناتجة عن عدوى بكتيرية، فقد يصف الطبيب المضادات الحيوية المناسبة لمكافحة العدوى وتقليل البلغم.
الأدوية المخففة للبلغم: يتوفر العديد من الأدوية التي تساعد في تخفيف لزوجة البلغم وتسهيل التخلص منه. يمكن استخدام مثبطات السعال التي تحتوي على مكونات مثل الغوافيسين أو البروبيلين