هناك عدة أسباب محتملة لارتعاش اليدين، ومن أهمها:
القلق والتوتر: التوتر النفسي والقلق يمكن أن يسبب ارتعاش اليدين. عندما يكون الشخص متوترًا أو قلقًا، يزداد التوتر في العضلات ويؤدي إلى ارتعاش اليدين.
الإجهاد الجسدي: الإجهاد الجسدي المفرط قد يتسبب في ارتعاش اليدين. على سبيل المثال، عندما يتعرض الشخص لتمارين شاقة أو لجهد بدني مكثف، قد يحدث ارتعاش في العضلات.
ارتفاع معدل الأيض: ارتفاع معدل الأيض يمكن أن يؤدي إلى ارتعاش اليدين. قد يكون السبب اضطراب في الغدة الدرقية أو استخدام بعض الأدوية التي تزيد من معدل الأيض.
نقص السكر في الدم: انخفاض مستوى السكر في الدم (الهبوط السكري) يمكن أن يسبب ارتعاش اليدين. يحدث ذلك عندما يكون مستوى السكر أقل من المعدل الطبيعي.
اضطرابات الحركة: بعض الاضطرابات العصبية مثل مرض باركنسون قد تسبب ارتعاش اليدين. يحدث ذلك نتيجة لاضطراب في وظيفة الدماغ والعصبونات المسؤولة عن التحكم في الحركة.
إذا كانت الأعراض مستمرة وتسببت في الإزعاج، يجب استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد السبب المحتمل ووصف العلاج المناسب. قد يشمل العلاج تقليل التوتر والقلق، وتحسين نمط الحياة، وتعديل الأدوية إن كانت تسبب ارتعاش اليدين.