تعتبر حالات الاختناق أثناء النوم من المشكلات الصحية الشائعة التي يمكن أن تؤثر على جودة النوم والصحة العامة للفرد. يمكن أن تحدث الاختناقات أثناء النوم نتيجة لعدة أسباب، ومن الضروري التعرف على تلك الأسباب لتحديد العلاج المناسب. فيما يلي سنستعرض بعض الأسباب الشائعة للاختناق أثناء النوم:
اضطرابات التنفس أثناء النوم (متلازمة انقطاع التنفس النومي): يعد اضطراب التنفس أثناء النوم أحد أسباب الاختناق الشائعة. يتميز هذا الاضطراب بتوقف مؤقت في التنفس أثناء النوم، ويمكن أن يكون نتيجة لانسداد الجهاز التنفسي أو تقلص عضلات الحلق.
الرجفة الحنجرية: تعد الرجفة الحنجرية أحد أسباب الاختناق الأخرى المحتملة أثناء النوم. تحدث الرجفة الحنجرية نتيجة لاهتزاز الأنسجة في منطقة الحنجرة أثناء التنفس، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تقلص مؤقت في مجرى الهواء والاختناق المؤقت.
الإرهاق والإجهاد: يمكن أن يكون الإرهاق والإجهاد عوامل مساهمة في حدوث الاختناق أثناء النوم. عندما يكون الجسم متعبًا ومجهدًا، قد ينخفض مستوى الوعي والتحكم في عضلات الجهاز التنفسي، مما يزيد من احتمالية حدوث الاختناق.
السمنة: يعد الوزن الزائد والسمنة أحد العوامل المرتبطة بحدوث اضطرابات التنفس أثناء النوم والاختناق. يمكن أن تزيد