رائحة الإبط يمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب، وفيما يلي بعض الأسباب الشائعة لرائحة الإبط وطرق التخلص منها:
تفاعل البكتيريا مع العرق: تتواجد البكتيريا على سطح الجلد وتتفاعل مع العرق المفرز من غدد العرق. ينتج هذا التفاعل روائح كريهة. للتخلص منها، ينصح باستخدام مزيلات العرق التي تحتوي على مواد مضادة للبكتيريا.
تراكم الجراثيم والروائح: يمكن للبقايا والأوساخ التي تتراكم في منطقة الإبط أن تسبب روائح كريهة. لذا ينصح بتنظيف الإبطين جيدًا يوميًا باستخدام صابون مضاد للبكتيريا.
التعرق الزائد: إذا كنت تعاني من تعرق زائد في منطقة الإبط، قد يتسبب ذلك في زيادة رائحة الإبط. يمكن استخدام مزيلات العرق التي تحتوي على مواد مضادة للتعرق للتحكم في التعرق الزائد.
التغذية غير السليمة: قد يؤثر نظامك الغذائي على رائحة الإبط. تجنب تناول الأطعمة الدهنية والحارة والتوابل القوية، واحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
الأقمشة غير المناسبة: استخدام الملابس المصنوعة من الأقمشة الصناعية أو الغير منفوشة يمكن أن يزيد من تراكم العرق والروائح. ينصح باختيار الملابس المصنوعة من القطن أو الأقمشة الطبيعية الأخرى التي تسمح بتهوية الجلد.
للتخلص من رائحة الإبط، يجب الحرص على النظافة الشخصية اليو