على الرغم من الفوائد الصحية للقهوة، إلا أنه يجب أيضًا الانتباه إلى بعض الأضرار المحتملة للاستهلاك المفرط للقهوة التركية. وفيما يلي بعض الأضرار المحتملة للاستهلاك المفرط للقهوة التركية:
اضطرابات النوم: تحتوي القهوة التركية على مستويات عالية من الكافيين، والذي يعتبر محفزًا للجهاز العصبي المركزي. يمكن أن يؤثر استهلاك القهوة التركية في وقت متأخر من النهار على النوم وتسبب الأرق والاضطرابات النومية.
زيادة مستويات القلق: يعتبر الكافيين من المنبهات، وبالتالي قد يزيد من مستويات القلق والتوتر لدى الأشخاص الحساسين. قد يشعرون بالارتباك أو الاضطراب العصبي بعد تناول كميات كبيرة من القهوة التركية.
اضطرابات الجهاز الهضمي: قد يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات الجهاز الهضمي بسبب استهلاك القهوة التركية. الكافيين قد يزيد من حموضة المعدة ويسبب الحموضة والحرقة، ويمكن أن يسبب أيضًا تهيج القناة الهضمية والإسهال لدى البعض.
تأثير على ضغط الدم: يعتبر الكافيين من المنبهات التي يمكن أن تؤثر على ضغط الدم. قد يرتفع ضغط الدم لدى بعض الأشخاص بعد تناول القهوة التركية، مما يعني أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يجب أن يتناولوا القهوة بحذر.
الإدمان: يحتوي الكافيين على خصائص إدمانية، وقد يتعود الجسم على استهلاك القهوة التر