نقص فيتامين د قد يؤثر على صحة البشرة بشكل ملحوظ وقد يظهر بعض الأعراض على البشرة، ومن هذه الأعراض:
جفاف البشرة: يمكن أن يسبب نقص فيتامين د جفاف البشرة وتشققها.
تهيج واحمرار الجلد: يمكن أن يصبح الجلد أكثر عرضة للتهيج والاحمرار عند نقص فيتامين د.
مشاكل في الشفاء: يعتبر فيتامين د ضروريًا لعملية الشفاء الجلدية، لذا قد يحدث تأخر في شفاء الجروح أو التئام الجروح عند نقصه.
ظهور بقع بيضاء على الجلد: في بعض الحالات النادرة، قد تظهر بقع بيضاء على الجلد بسبب نقص فيتامين د، وهذه البقع قد تكون دائمة أو مؤقتة.
تفاقم حب الشباب: قد يرتبط نقص فيتامين د بتفاقم حب الشباب وظهور البثور والرؤوس السوداء على البشرة.
فقدان لمعان البشرة: يمكن أن يفقد الجلد لمعانه الطبيعي ويصبح باهتًا ومبهمًا في حالة نقص فيتامين د.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، ينصح بالتشاور مع الطبيب لتقييم حالتك وتحديد إذا ما كان نقص فيتامين د هو السبب وتوجيه العلاج المناسب.