ألم وسط الظهر هو شكوى شائعة يمكن أن يواجهها الأشخاص في منطقة وسط العمود الفقري. قد تكون هناك عدة أسباب محتملة لهذا الألم، وفيما يلي سنستعرض بعضها:
آلام العضلات والتوتر: يمكن أن يكون التوتر العضلي والتعب العام من أسباب الألم وسط الظهر. قد يحدث ذلك نتيجة للتوتر الناتج عن الضغوط اليومية والجلوس لفترات طويلة والحركة القليلة.
التهاب المفاصل: يعتبر التهاب المفاصل في منطقة وسط الظهر من الأسباب الشائعة للألم. قد يحدث التهاب المفاصل نتيجة لتدهور الغضاريف والتآكل في المفاصل، مما يسبب ألمًا وتصلبًا في المنطقة.
انزلاق القرص الفقري: قد يحدث انزلاق القرص الغضروفي في العمود الفقري بمنطقة وسط الظهر. يحدث ذلك عندما يتحرك القرص الغضروفي بين الفقرات ويضغط على الأعصاب المحيطة، مما يتسبب في الألم.
التهاب العضلات والارتفاعات العضلية: قد يحدث التهاب في العضلات أو ارتفاع في عضلات منطقة وسط الظهر، وهذا قد يسبب ألمًا وشدًا في المنطقة.
التهاب الأعصاب: قد يحدث التهاب في الأعصاب القريبة من منطقة وسط الظهر، مثل التهاب العصب الوركي أو التهاب العصب الصدري، وهذا يمكن أن يتسبب في ألم مبرح في المنطقة.
من الضروري استشارة الطبيب لتشخيص السبب الدقيق لألم وسط الظهر ووضع خطة علاجية مناسبة تشمل الراحة والتمارين البدنية المن