للتخلص من السواد حول الفم، يمكنك اتباع الإرشادات التالية:
تنظيف الفم بانتظام: قم بتنظيف الفم بشكل جيد بفرشاة الأسنان ومعجون الأسنان بعد كل وجبة. اهتم بتنظيف الفم بشكل خاص حول الشفتين والمنطقة المحيطة بها.
تقشير البشرة: قم بتقشير الجلد حول الفم باستخدام مقشر لطيف. هذا يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتفتيح البشرة.
ترطيب البشرة: استخدم مرطبًا خفيفًا يحتوي على مكونات ترطيب فعالة مثل زبدة الشيا أو زيت اللوز. ضع المرطب بلطف حول الفم ودلكه بحركات دائرية لتحسين ترطيب البشرة وتفتيحها.
تجنب التدخين: يعتبر التدخين من العوامل الرئيسية التي تسبب السواد حول الفم. حاول تجنب التدخين وتجنب التعرض للدخان الثانوي.
استخدام واقي الشمس: قبل التعرض للشمس، استخدم واقي الشمس بنسبة حماية عالية على الفم والشفتين. هذا يساعد في حماية البشرة من الأشعة الضارة والتأثيرات السلبية.
الابتعاد عن المنتجات المهيجة: تجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة التي قد تحتوي على مكونات مهيجة. قم باختيار منتجات لطيفة ومناسبة لنوع بشرتك.
استشارة أخصائي الجلدية: إذا استمر السواد حول الفم وكان مزعجًا، فمن المستحسن استشارة أخصائي الجلدية لتقييم الحالة وتوجيهك نحو العلاج المناسب.
تذكر أن النتائج قد تختلف من شخص لآخر وقد ي