التهاب أوتار القدم هو حالة تتسم بالتهيج والالتهاب في الأوتار التي تمتد عبر القدم. قد ينتج هذا التهاب نتيجة للإجهاد المتكرر على الأوتار أو بسبب الإصابات الرياضية. في هذا المقال، سنقدم معلومات مفصلة حول التهاب أوتار القدم وأسبابه وأعراضه وعلاجه.
أسباب التهاب أوتار القدم:
إجهاد ميكانيكي: يمكن أن يحدث التهاب الأوتار نتيجة للاستخدام المفرط أو الإجهاد الميكانيكي للقدم، مثل التمارين الرياضية المكثفة أو القفز العالي. قد يؤدي الضغط المستمر على الأوتار والحركات غير الصحيحة إلى التهاب.
الإصابات الحادة: قد يتعرض الأوتار في القدم للإصابة الحادة نتيجة السقوط، الحوادث الرياضية، أو الالتواءات القوية. هذه الإصابات قد تتسبب في تمزق الأوتار وتهيجها.
التهابات العدوى: بعض الأمراض المصحوبة بالتهابات العدوى مثل التهاب المفاصل أو التهاب الأوتار الجرثومي يمكن أن تسبب التهاب أوتار القدم.
أعراض التهاب أوتار القدم:
الألم: يشعر المصاب بألم حاد أو مزمن في القدم، وخاصة عند تحريكها أو الوقوف عليها. قد يزداد الألم أثناء ممارسة النشاطات الرياضية أو بعد فترة من الراحة.
الانتفاخ والتورم: يمكن أن يصاحب التهاب الأوتار انتفاخ وتورم في المنطقة المصابة. يمكن أن يكون الانتفاخ محدودًا بمنطقة محددة أو ينتشر إلى مناطق أخرى من القدم.
صعوبة في الحركة: قد يواج