تعتبر دهون الكبد أحد المشكلات الصحية المتزايدة في العصر الحديث. تشير هذه الحالة إلى تراكم الدهون في خلايا الكبد بشكل غير طبيعي، وتؤثر سلبًا على وظائفها الحيوية. يعتبر التجمع الزائد للدهون في الكبد علامة على اضطراب صحي يعرف بالكبد الدهني، ويمكن أن يتطور إلى تليف الكبد وأمراض مزمنة أخرى إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح.
هناك نوعان رئيسيان من الكبد الدهني:
الكبد الدهني غير الكحولي: يحدث نتيجة لتراكم الدهون في الكبد بسبب عوامل غير الكحول، مثل السمنة، واضطرابات الأيض، ونقص النشاط البدني، وارتفاع مستويات الدهون في الدم، والتغذية غير السليمة.
الكبد الدهني الكحولي: يحدث نتيجة استهلاك كميات كبيرة من الكحول لفترة طويلة، مما يؤدي إلى تراكم الدهون في الكبد وتلفه.
تعد أعراض دهون الكبد في مراحلها المبكرة غالبًا غير واضحة، ويمكن أن تشمل الشعور بالتعب والإرهاق وفقدان الشهية. في حالة تطور المرض إلى مرحلة متقدمة، يمكن أن تظهر أعراض مثل ألم في البطن العلوي، وتورم البطن، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات في وظائف الكبد، مثل زيادة إنزيمات الكبد في التحاليل الطبية.
لعلاج دهون الكبد، يتطلب الأمر تغييرات في نمط الحياة والتغذية. من بين الخطوات الهامة:
فقدان الوزن: يعد فقدان الوزن المعتدل والتحكم في السمنة من أه