علاج العصب الوركي يعتمد على سبب وشدة الأعراض. في العادة، يتم تطبيق مجموعة متنوعة من الإجراءات والعلاجات لتخفيف الألم وتحسين الحالة. قد تشمل الخطوات التالية:
الراحة: يُنصح بتجنب الأنشطة البدنية المجهدة التي قد تزيد من الأعراض. يمكن استخدام وسائل مساعدة مثل العكازات لتخفيف الوزن عن العصب المتضرر.
التدليك والعلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد التدليك وتمارين التمدد والتقوية العضلية في تخفيف الضغط على العصب الوركي. يمكن للفيزيوثيرابيست أن يوجهك لأنواع معينة من التمارين والتدليك لتحسين حالتك.
تطبيق الثلج والحرارة: يمكن استخدام الثلج لتخفيف الألم والتورم في البداية، ثم يمكن استخدام الحرارة بعد ذلك لتخفيف العضلات المتوترة وتحسين الدورة الدموية.
الأدوية: يمكن للأدوية المسكنة مثل المسكنات البسيطة أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) أن تساعد في تخفيف الألم والالتهاب. في حالات أكثر حدة، قد يقوم الطبيب بوصف أدوية مضادة للالتهاب أو مسكنات أقوى.
العلاجات التداخلية: في بعض الحالات، قد يوصي الطبيب بالعلاجات التداخلية مثل الوخز بالإبر (الأكوبانكتشر) أو العلاج بالتيار الكهربائي المؤلم (التحفيز العصبي الكهربائي العابر – TENS) لتخفيف الأعراض.
الجراحة: في حالات نادرة وعند عدم استجابة العصب الوركي للعلاجات ——————
أسباب قلة التركيز