علاج حساسية الجسم يهدف إلى تخفيف الأعراض والتحكم في التهيج والتهابات الجلد المرتبطة بها. إليك بعض الخطوات المهمة لعلاج حساسية الجسم:
تجنب المسببات: من المهم تحديد المسببات المحتملة لحساسية جسمك والحرص على تجنبها. قد تشمل هذه المسببات مواد كيميائية، أطعمة، ملابس مصنوعة من مواد محددة، ومواد تجميلية. حاول تجنب التعرض المباشر لهذه المسببات قدر الإمكان.
استخدام منتجات طبيعية وملطفة: اختر منتجات العناية بالجسم والمنظفات ذات التركيبات اللطيفة والمصنوعة من مكونات طبيعية. تجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية قد تزيد من تهيج الجلد وتسبب تفاقم الحساسية.
ترطيب الجلد: استخدم مرطبات طبيعية ومهدئة للجلد بانتظام. قد تساعد هذه المرطبات في تقوية حاجز الجلد وتقليل التهيج والحكة.
الاهتمام بالنظافة الشخصية: حافظ على نظافة جسمك بشكل جيد واستخدم منتجات الاستحمام الملطفة والمناسبة لنوع بشرتك. احرص على الاستحمام بالماء الفاتر وتجنب استخدام الماء الساخن الذي قد يزيد من جفاف الجلد.
الابتعاد عن العوامل المهيجة: قد يزيد التعرض للعوامل المهيجة مثل الدخان، والغبار، والحشرات، والروائح القوية من حدة الأعراض التحسسية. حاول الابتعاد عن هذه العوامل قدر الإمكان.
استشارة الطبيب: في حالات الحساسية الشديدة أو العنيدة، قد يكون من الضروري استشار