عشبة العطرة هي نبات عشبي يعرف أيضًا باسم الشبت أو الشبث، وهي شهيرة في الطهي والطب البديل لمذاقها ورائحتها العطرية. إليك بعض الفوائد المحتملة لعشبة العطرة:
تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تُستخدم عشبة العطرة تقليديًا لتحسين صحة الجهاز الهضمي. تساهم مركباتها في تحفيز إفراز الأنزيمات الهضمية وتعزيز حركة الأمعاء، مما يسهم في الهضم السليم وتخفيف الانتفاخ والغازات المعوية.
تهدئة الأعصاب وتخفيف القلق: تحتوي عشبة العطرة على مركبات تعتبر مهدئة للأعصاب، مثل المركبات المرتبطة بالمستقبلات الغابامينرجية في الجهاز العصبي المركزي. قد تساعد على تهدئة العقل وتخفيف القلق وتحسين المزاج.
تقليل الالتهابات: تحتوي عشبة العطرة على مركبات تعتبر مضادة للالتهابات، مثل الفلافونويدات والتربينات. يمكن أن تساهم في تخفيف الالتهابات في الجسم وتخفيف الألم المصاحب لها.
تحسين صحة الجهاز التنفسي: يعتقد أن عشبة العطرة لها تأثير مفيد على صحة الجهاز التنفسي. يمكن استخدامها لتخفيف السعال واحتقان الصدر وتسهيل التنفس.
دعم الجهاز المناعي: تحتوي عشبة العطرة على مركبات تعزز صحة الجهاز المناعي. قد تعزز استهلاكها مقاومة الجسم للأمراض وتحسين الاستجابة المناعية.
يرجى ملاحظة أنه يجب استشارة الطبيب ق