عشبة العطرة، والمعروفة أيضًا باسم المردقوش أو العرقسوس، هي نبات عشبي ينتمي إلى فصيلة الشفوية. تُستخدم أوراقها وزهورها في الطب التقليدي لعدة فوائد صحية. وفيما يلي بعض الفوائد المحتملة لعشبة العطرة:
تهدئة الجهاز العصبي: يُعتبر استخدام عشبة العطرة مفيدًا لتهدئة الجهاز العصبي وتخفيف القلق والتوتر. يمكن استخدامها للمساعدة في الاسترخاء وتحسين النوم.
تحسين صحة الجهاز الهضمي: تحتوي عشبة العطرة على مركبات تساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف الاضطرابات المعوية مثل الانتفاخ والغازات والقلق المعوي. يمكن أن تساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتعزيز صحته.
تخفيف الآلام والالتهابات: يُعتقد أن عشبة العطرة لها خصائص مسكنة ومضادة للالتهاب تساعد في تخفيف الآلام المزمنة مثل آلام العضلات وآلام الروماتيزم. قد تكون مفيدة أيضًا في تخفيف الالتهابات المرتبطة بأمراض مثل التهاب المفاصل.
تحسين صحة الجهاز التنفسي: يُعتقد أن عشبة العطرة تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومزيلة للاحتقان، وبالتالي تساعد في تحسين صحة الجهاز التنفسي. يمكن استخدامها لتخفيف السعال واحتقان الصدر وتهدئة الحلق.
تعزيز الصحة العامة: تحتوي عشبة العطرة على مضادات الأكسدة التي تساهم في مكافحة الجذور الحر