عشبة المريوت، المعروفة أيضًا بـ “الأكليل البري”، هي نبات عشبي معمر ينتمي إلى عائلة الشفويات. تُستخدم أوراق وزهور المريوت في الطهي والطب البديل بسبب فوائدها الصحية المحتملة. إليك بعض فوائد عشبة المريوت:
تحسين صحة الجهاز التنفسي: تُعتبر عشبة المريوت مفيدة لصحة الجهاز التنفسي. يُعتقد أنها تساعد في تخفيف السعال والبلغم واحتقان الصدر. قد تكون مفيدة أيضًا للأشخاص الذين يعانون من الربو والتهاب الجيوب الأنفية.
تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر: يحتوي المريوت على مركبات طبيعية تعتبر مهدئة للأعصاب. يمكن أن تساعد في تهدئة العقل وتقليل التوتر والقلق، مما يساهم في تحسين الصحة العامة والاسترخاء.
تحسين صحة الجهاز الهضمي: يُعتبر المريوت مفيدًا للجهاز الهضمي، حيث يمكن أن يساعد في تحسين عملية الهضم وتهدئة الانتفاخ وتخفيف الغازات المعوية.
خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات: يحتوي المريوت على مركبات قد تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. يمكن أن تساعد في محاربة العدوى البكتيرية والفطرية في الجسم.
تعزيز الدورة الدموية: يحتوي المريوت على مركبات تعتبر مفيدة للدورة الدموية. يمكن أن تعزز التدفق الدموي وتحسين الأكسجينة وتغذية الأنسجة.
يرجى ملاحظة أنه على الرغم من فوائ