قضم الأظافر عند الأطفال هو عادة شائعة وتحدث عادةً في فترة الطفولة المبكرة. هنا بعض النصائح للتعامل مع هذه العادة:
توفير الوعي: شرح للطفل عن ضرر قضم الأظافر وأهمية الاهتمام بالأظافر النظيفة والصحية.
التشجيع الإيجابي: مدح الطفل وتشجيعه عندما يتوقف عن قضم الأظافر وتذكيره بأنها عادة غير صحية.
توفير بدائل: توفير ألعاب التركيز أو العض أو الضغط للطفل ليشغل يديه وفمه بدلاً من قضم الأظافر.
ممارسة التقنيات التهدئة: تعليم الطفل بعض تقنيات التنفس العميق أو التأمل أو تنويم الأصابع للمساعدة في التحكم في الرغبة في قضم الأظافر.
تطبيق المرارة: وضع طبقة رقيقة من المرارة غير المضرة على الأظافر لتذكير الطفل بعدم قضمها.
تقديم الدعم العاطفي: الحفاظ على بيئة داعمة والتفهم للأطفال الذين يعانون من القلق أو التوتر، حيث يمكن أن يكون قضم الأظافر استجابة للضغوط النفسية.
الاستشارة الطبية: في حالة استمرار عادة قضم الأظافر بشكل مزمن وتأثيرها على الأظافر والجلد المحيط، يجب استشارة الطبيب أو طبيب الأطفال لتقييم الحالة وتقديم المشورة المناسبة.
هذه بعض النصائح التي يمكن متابعتها للتعامل مع عادة قضم الأظافر عند الأطفال. يجب أن يتم التعامل مع الطفل بلطف وصبر لمساعدته على التخلص من هذه العادة.