تتطلب فترة الحمل العناية الخاصة بشعر الحامل للمحافظة على صحته وجماله. فيما يلي بعض النصائح للعناية بشعر الحامل:
غسل الشعر بلطف: يجب غسل الشعر بلطف باستخدام منتجات شامبو وبلسم خالية من المواد الكيميائية الضارة. يفضل استخدام المنتجات المصممة خصيصًا لفروة الرأس الحساسة والشعر المعرض للتغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل.
تجنب المعالجات الكيميائية القاسية: يجب تجنب إجراء أي معالجة كيميائية قاسية للشعر مثل التصفيف الكيميائي أو تلوين الشعر بالمواد الكيميائية القوية. قد تزيد هذه المعالجات من هشاشة الشعر وتضعفه.
ترطيب الشعر: ينصح بترطيب الشعر بشكل منتظم باستخدام زيت الأرغان أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو. يمكن وضع الزيت على فروة الرأس وتوزيعه على طول الشعر، ثم تدليك فروة الرأس بلطف لتحسين تدفق الدم وتغذية الشعر.
تجنب التصفيف القاسي: يجب تجنب استخدام الفرشاة أو المشط بشكل قاسي عند تصفيف الشعر. يفضل استخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة أو المشط بأسنان واسعة لتجنب تلف الشعر وتساقطه.
الحفاظ على نظافة فروة الرأس: يجب الاهتمام بنظافة فروة الرأس وتجنب تراكم الدهون والقشور. يمكن استخدام شامبو مناسب للحفاظ على نظافة فروة الرأس ومنع حدوث قشور.
الحماية من الحرارة الزائدة: يجب تجنب استخدام أدو