كيف أتخلص من سواد تحت العين

للتخلص من سواد تحت العين، يمكنك اتباع الخطوات التالية:

استخدم كريم مرطب: قم بتطبيق كريم مرطب خفيف حول منطقة تحت العين يوميًا. يساعد ذلك على ترطيب الجلد وتخفيف السواد.

وضع قطع الخيار: قطعي شرائح الخيار الباردة وضعيها على عينيك لمدة 10-15 دقيقة يوميًا. يحتوي الخيار على خصائص تهدئة وتفتيح البشرة.

التدليك بزيت اللوز الحلو: قومي بتدليك البشرة تحت العين بلطف باستخدام قليل من زيت اللوز الحلو. يساعد هذا الزيت على ترطيب البشرة وتفتيح السواد.

تجنب التعرض للشمس: حافظ على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة عن طريق استخدام واقي الشمس بنسبة حماية عالية. يمكن لأشعة الشمس أن تزيد من اظهار السواد تحت العين.

تناول الطعام الصحي: حرص على تناول نظام غذائي متوازن يشمل الفواكه والخضروات والبروتين الصحي. ذلك يساعد في تحسين صحة البشرة ومظهرها العام.

النوم الجيد: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة. النوم الجيد يعزز تجدد البشرة ويقلل من ظهور الهالات السوداء.

استشارة أخصائي الجلدية: إذا استمر السواد تحت العين وكان مزعجًا، فقد تحتاج إلى استشارة أخصائي الجلدية لتقييم الحالة وتوجيهك نحو العلاج المناسب.

تذكر أن النتائج قد تختلف من شخص لآخر. قد يتطلب الأمر بعض الوقت والصبر

Share:

Related Posts

My verified information

Hi Payoneer !! MOUNIR BOUTAIB SIHATOCOM +212601552275 managermounir15@gmail.com managermounir15@gmail.com

 للمتزوجين فقط !! مشاكل جنسية شائعة

مشاكل الصحة الجنسية هي قضايا تواجه العديد من الأزواج المتزوجين، وتشمل مشاكل جنسية شائعة مثل:   1. **ضعف الإنتصاب (اضطراب الانتصاب):** يمكن أن يكون هذا