لزيادة وزن طفلك حديث الولادة، يمكنك اتباع بعض الإرشادات التالية:
التثديّين الجيد: قم بتثديّي طفلك بشكل منتظم وبطريقة صحيحة، سواء كنت ترضعينه طبيعيًا أو تطعمينه بالحليب الصناعي. تأكدي من أنه يتناول كمية كافية من الحليب لإشباع جوعه وتلبية احتياجاته الغذائية.
زيادة التردد والكمية: قد تحتاج إلى زيادة تردد وكمية الرضاعات، سواء كان ذلك بزيادة عدد الرضعات في اليوم أو زيادة مدة الرضعة. استشري طبيب الأطفال للحصول على توجيهات محددة حول زيادة تردد الرضاعة.
التغذية الجيدة: قد تحتاجين إلى تناول وجبات غذائية غنية بالعناصر الغذائية الصحية والمغذية، حتى يتلقى الطفل العناصر الغذائية اللازمة من خلال الحليب الذي تنتجيه. تناولي أطعمة متنوعة وغنية بالبروتينات والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن.
مراقبة الوزن: قمي بمراقبة وزن طفلك بانتظام للتأكد من زيادته بشكل صحي. استشري طبيب الأطفال للحصول على إرشادات حول الوزن المثالي والزيادة الملائمة.
استشارة طبيب الأطفال: إذا كانت مشكلة زيادة الوزن مستمرة أو تصاحبها أعراض أخرى، فمن المهم استشارة طبيب الأطفال. قد يكون هناك أسباب أخرى تؤثر على زيادة وزن الطفل، والطبيب سيتمكن من تقييم الحالة وتوجيهك بالعلاج المناسب.
تذكري أن