هناك عدة أسباب محتملة لآلام أسفل الظهر، ومن بينها:
التوتر العضلي: يمكن أن يحدث توتر العضلات في منطقة الظهر نتيجة الإجهاد الزائد أو الحمولة الثقيلة التي يتعرض لها الجسم.
الانزلاق الغضروفي: يحدث عندما ينزلق القرص الهلالي في العمود الفقري، مما يؤدي إلى ضغط على الأعصاب وتسبب ألمًا في أسفل الظهر.
تشوهات العمود الفقري: قد ينجم الألم في أسفل الظهر عن تشوهات في العمود الفقري مثل التهاب المفاصل أو انزلاق الفقرات.
التهاب الأوتار والأربطة: يمكن أن يسبب التهاب الأوتار والأربطة في منطقة الظهر ألمًا شديدًا وتيبس في الحركة.
الإصابات: الإصابات المباشرة للظهر، مثل السقوط أو حوادث السيارات، يمكن أن تسبب آلامًا حادة في أسفل الظهر.
أمراض العضوية: بعض الأمراض مثل التهاب القولون التقرحي أو حصوات الكلى يمكن أن تسبب آلامًا في أسفل الظهر.
الحمل: خلال فترة الحمل، يمكن أن تزيد الضغوط والتغيرات الهرمونية على منطقة الظهر وتسبب آلامًا في أسفل الظهر.
يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق لآلام أسفل الظهر ووصف العلاج المناسب وتخفيف الألم.