هناك عدة أسباب محتملة لآلام أسفل الظهر. قد تشمل بعض الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر:
التوتر والتواء العضلات: قد يحدث توتر أو تمزق في العضلات الظهرية نتيجة للإجهاد الزائد أو الحركات الخاطئة، مما يسبب آلامًا في أسفل الظهر.
انزلاق القرص: عندما ينزلق قرص العمود الفقري عن مكانه الطبيعي، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ضغط على الأعصاب وتسبب ألمًا في أسفل الظهر.
التهاب المفاصل: قد يحدث التهاب في المفاصل القطنية أو التهاب المفاصل الروماتويدي في أسفل الظهر، مما يسبب ألمًا وتيبسًا.
التهاب الأوتار والأربطة: يمكن أن يتسبب التهاب الأوتار والأربطة في آلام أسفل الظهر، وقد يكون السبب هو الإجهاد الزائد أو الإصابة.
مشاكل في العمود الفقري: مثل انحراف العمود الفقري أو انزلاق الفقرات، والتي يمكن أن تسبب آلامًا حادة في أسفل الظهر.
الحمل: قد يتسبب حمل الأثقال الثقيلة أو الوضعية غير الصحيحة للجسم أثناء الحمل في آلام أسفل الظهر.
لتحديد سبب آلام أسفل الظهر وتقديم العلاج المناسب، ينصح بمراجعة الطبيب المختص لتقييم الحالة وإجراء الفحوصات اللازمة.