مرض الخوف هو اضطراب نفسي يتميز بظهور الخوف والقلق بشكل مفرط وغير متناسب مع الأوضاع الحقيقية. قد يصاحبه تجارب مرعبة ومشاعر عدم الأمان والتوتر الشديد. يؤثر مرض الخوف على الحياة اليومية للشخص ويقيد حريته وقدرته على التفاعل الطبيعي مع البيئة.
هناك عدة أنواع من مرض الخوف، بما في ذلك:
اضطراب الهلع: حالة يشعر فيها الشخص بأزمات مفاجئة من الخوف والرعب والقلق الشديد. يمكن أن ترافقها أعراض جسدية مثل ارتفاع معدل ضربات القلب والتعرق والتنميل.
اضطراب القلق العام: يتميز بالقلق والتوتر المستمر بشأن العديد من الأمور والأحداث اليومية. يشعر الشخص بالقلق المفرط والعصبية وصعوبة التحكم في الخوف.
الرهاب: حالة يخشى فيها الشخص من مواقف أو أشياء معينة بشكل مفرط. قد يشمل الرهاب خوفًا من الارتفاعات، أو الأماكن المغلقة، أو الحشود، أو الحيوانات، وغيرها.
اضطراب ما بعد الصدمة: يحدث نتيجة تعرض الشخص لتجربة صادمة أو حادث مؤلم. يصاحبه القلق والخوف المستمر والتذكر المؤلم للحدث.
مرض الخوف يمكن أن يؤثر على جودة حياة الشخص وقد يتطلب العلاج المناسب بمساعدة الاختصاصيين النفسيين. يمكن استخدام العلاج الدوائي والعلاج النفسي للتعامل مع مرض الخوف وتحسين الحالة النفسية والعافية العامة للفرد.