تتعرض القدمان للتعب والإجهاد اليومي، ويتراكم الجلد الميت على السطح مما يؤدي إلى تشققه وقسوته. لذا، من الضروري الاهتمام بإزالة الجلد الميت من القدمين بانتظام للحصول على قدمين ناعمتين وصحية. فيما يلي بعض الوسائل الفعالة لإزالة الجلد الميت من القدمين:
الحمام الدافئ: قبل البدء في إزالة الجلد الميت، يُنصح بالاستحمام في ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة. يمكن إضافة الملح البحري أو زيوت العطر لتهدئة القدمين وترطيبهما.
المقشرات الطبيعية: يمكن استخدام مقشرات طبيعية لإزالة الجلد الميت. مثال على ذلك خل التفاح الممزوج بالسكر، حيث يمتاز بقدرته على تقشير الجلد الميت وتنعيم القدمين. قومي بتدليك الخليط بلطف على القدمين بحركات دائرية ثم اشطفيهما بالماء الفاتر.
حجر الباديكير: يُعد حجر الباديكير أداة مفيدة لإزالة الجلد الميت والمتشقق. استخدمي حجر الباديكير بلطف على الأماكن المتضررة مثل الكعب والكوع لإزالة الجلد الميت وتنعيم البشرة.
جهاز التقشير الكهربائي: تعتبر هذه الأداة فعالة في إزالة الجلد الميت بسهولة وفعالية. يمكن استخدام جهاز التقشير الكهربائي بعد الاستحمام على الجلد الرطب بحركات دائرية لإزالة الجلد الميت وتنعيم القدمين.
الكريمات المقشرة: هناك العديد من الكريمات المتوفرة في السوق تحتوي على مكونات