القدم السكرية هي مشكلة شائعة تحدث لدى مرضى السكري وتنجم عن مشاكل في الأوعية الدموية والأعصاب في القدمين. يمكن أن تتسبب مضاعفات السكري مثل ارتفاع مستوى السكر في الدم لفترات طويلة في تلف الأعصاب (الأعصاب السكرية) وتآكل الأوعية الدموية (الأوعية الدموية السكرية)، مما يؤدي إلى مشاكل في القدمين.
تتضمن أعراض القدم السكرية التالية:
ضعف الحساسية في القدمين.
آلام مزمنة أو تنميل في القدمين.
قرح أو جروح تستغرق وقتًا طويلاً للشفاء.
التهابات متكررة في القدمين.
تغيرات في شكل القدمين أو في تقوساتهما.
للعناية بالقدم السكرية، ينصح باتباع الإرشادات التالية:
مراقبة مستوى السكر في الدم وضبطه وفقًا لتوصيات الطبيب.
الحفاظ على نظافة القدمين وغسلهما بالماء الفاتر والصابون اللطيف يوميًا.
التحقق من القدمين بشكل يومي للتعرف على أي جروح أو تغيرات.
ارتداء أحذية مريحة ومناسبة للقدمين.
تجنب المشي حافي القدمين وحماية القدمين من الإصابة.
قص الأظافر بانتظام بشكل مستقيم وعدم قصها قصيرة جدًا.
تجنب التعرض للحرارة الشديدة أو البرودة الشديدة.
زيارة الطبيب بانتظام لفحص القدمين وتقييم الوضع العام.
إذا كانت هناك أي أعراض غير طبيعية أو تفاقم في حالة القدم السكرية، يجب استشارة الطبيب ع