لتخليص من رائحة الفم الكريهة، يمكن استخدام الوصفة التالية:
المكونات:
ملعقة صغيرة من ماء الورد
نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج
كوب من الماء الدافئ
الطريقة:
في كوب الماء الدافئ، أضيفي ماء الورد وعصير الليمون.
قومي بالمضمضة بالمحلول المحضر لمدة 30 ثانية إلى دقيقة.
بعد المضمضة، ابصقي المحلول واشطفي فمك بالماء العادي.
يمكن تكرار هذه العملية مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً، للحصول على نتائج أفضل. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح باتباع الإرشادات الصحية العامة للحفاظ على نفس منعشة، مثل تنظيف الأسنان بفرشاة الأسنان واستخدام خيط الأسنان بانتظام، وزيارة طبيب الأسنان بشكل دوري للفحص والتنظيف الدوري.