تنظيف البشرة بشكل صحيح يعتبر خطوة أساسية للحفاظ على صحة البشرة وجمالها. هنا هي الخطوات الأساسية لتنظيف البشرة:
قم بغسل يديك جيدًا قبل بدء عملية التنظيف.
ابدأ بتبليل وجهك بالماء الفاتر لفتح المسام وإزالة الأوساخ والشوائب.
ضع كمية صغيرة من غسول الوجه المناسب لنوع بشرتك على راحة يديك وقومي بتوزيعه على وجهك بلطف. قومي بالتركيز على مناطق الزيوان والشوائب.
قم بتدليك وجهك بلطف باستخدام حركات دائرية لمدة حوالي 30 ثانية إلى دقيقة واحدة. تجنب تطبيق ضغط قوي لتجنب تهيج البشرة.
اغسل وجهك جيدًا بالماء الدافئ لإزالة الغسول بشكل كامل. تجنب استخدام الماء الساخن الذي يمكن أن يجفف البشرة.
امسح وجهك بمنشفة ناعمة ونظيفة بلطف لتجفيف البشرة.
قومي بتطبيق مرطب مناسب لنوع بشرتك لترطيبها وحمايتها.
يُوصى بتنظيف الوجه مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً. إذا كانت لديك بشرة دهنية أو تعاني من مشاكل معينة مثل حب الشباب، فقد تحتاج إلى استخدام منتجات موجهة خصيصًا لمشاكل البشرة.
لا تنسي أن تقومي بتنظيف الأدوات التي تستخدمينها للعناية بالبشرة بشكل منتظم، مثل الفرشاة الخاصة بتنظيف الوجه، وذلك للحفاظ على نظافة وصحة البشرة.
قد تحتاج إلى ضبط روتين تنظي