هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى زيادة التعرق، ومن أبرزها:
درجة حرارة الجو: في حالة ارتفاع درجة حرارة الجو، يزداد تعرق الجسم كوسيلة للتبريد وتنظيم درجة حرارته.
النشاط البدني: عند ممارسة النشاطات البدنية أو ممارسة التمارين الرياضية، يزداد تعرق الجسم لتبريده وتخليصه من الحرارة الزائدة.
القلق والتوتر العصبي: يمكن أن يؤدي القلق والتوتر العصبي إلى زيادة نشاط الغدد العرقية وبالتالي زيادة التعرق.
الأطعمة والمشروبات الحارة: تناول الأطعمة والمشروبات الحارة مثل الفلفل الحار والقهوة والشاي الساخن يحفز الغدد العرقية ويزيد من إفراز العرق.
العوامل الهرمونية: تغيرات في هرمونات الجسم، مثل خلل في الغدة الدرقية أو فترات الحمل والمراحل الهرمونية الأخرى، قد تؤدي إلى زيادة التعرق.
الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب زيادة في تعرق الجسم كآثار جانبية، مثل بعض أدوية ضغط الدم والمضادات الحيوية.
الحالات الطبية: بعض الحالات الطبية مثل فرط نشاط الغدد العرقية واضطرابات الغدة الدرقية ومرض السكري قد تكون سبباً لزيادة التعرق.
مهما كانت أسباب زيادة التعرق، فمن الضروري أن تتبع ممارسات صحية مثل استخدام مزيل العرق وارتداء الملابس المناسبة والحفاظ على النظافة الشخصية للتحكم في التعرق ومنع الروائح الكريهة. في حالة استمرار مشكلة زيادة الت