ألم الرقبة هو الشعور بالألم أو الشد في منطقة الرقبة. قد يكون له أسباب متعددة ومن أبرزها:
توتر العضلات: يمكن أن يحدث توتر في عضلات الرقبة نتيجة للجلوس الطويل، أو تحمل الضغوط النفسية، أو النوم في وضعية غير مريحة. يمكن أن يسبب التوتر العضلي ألمًا وتشنجًا في منطقة الرقبة.
التهاب المفاصل: يشمل ذلك التهاب المفاصل الرقبي (التهاب المفاصل العجزي)، والتهاب المفاصل القطني. قد يسبب التهاب المفاصل ألمًا في الرقبة وصعوبة في حركتها.
انزلاق الديسك: يمكن أن يحدث انزلاق الديسك في العمود الفقري الرقبي، حيث يتحرك القرص الفقري عن موضعه الطبيعي ويضغط على الأعصاب. قد يسبب انزلاق الديسك ألمًا حادًا في الرقبة ويمتد إلى الأذرع والكتفين.
الإصابات: الإصابات المباشرة للرقبة مثل السقوط أو حادث السيارة يمكن أن تتسبب في آلام حادة في الرقبة.
الاضطرابات الهيكلية: يمكن أن تشمل الاضطرابات الهيكلية انحناء الرقبة بشكل غير طبيعي (مثل انحناء الرقبة للأمام أو للخلف) أو التشوهات الهيكلية الأخرى التي تؤثر على موضع الفقرات والأعصاب.
من الضروري استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتشخيص سبب الألم في الرقبة. قد يوصي الطبيب بتنفيذ تمارين تقوية العضلات، وتطبيق الثلج أو الحرارة، وتناول الأدوية المسكنة للألم، وفي بعض ال