عندما يكون هناك نقص في إفراز اللعاب في الفم، يُمكن اتباع بعض الإجراءات لتخفيف هذه المشكلة. قد تشمل العلاجات والتدابير التالية:
شرب الماء بكميات كافية: يجب الحرص على شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم للحفاظ على ترطيب الفم.
المضغ الجيد: مضغ العلكة الخالية من السكر أو مضغ الطعام ببطء وجيدًا يمكن أن يحفز إفراز اللعاب.
تجنب المنبهات الجافة: يجب تجنب تناول المنبهات الجافة مثل الكافيين والكحول، حيث يمكن أن تزيد من جفاف الفم.
استخدام مرطبات الفم: يمكن استخدام مرطبات الفم التي تحتوي على مكونات تعزز إفراز اللعاب وترطيب الفم.
الحفاظ على نظافة الفم: يجب الاهتمام بنظافة الفم من خلال فرك الأسنان واستخدام خيط الأسنان بانتظام، بالإضافة إلى استخدام غسول الفم المناسب.
إذا استمرت مشكلة نقص اللعاب وتسببت في عدم الراحة أو تأثر الجودة العامة للحياة، فيفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب. قد يوصي الطبيب بتناول بعض الأدوية المنشطة لإفراز اللعاب في حالة الحاجة.