مغلي ورق الزيتون هو مشروب محضر من غلي ورق الزيتون في الماء. ورق الزيتون له فوائد صحية عديدة، وعند تحضيره كمشروب يمكن أن يكون له بعض الفوائد الإضافية. وفيما يلي بعض الفوائد المحتملة لمغلي ورق الزيتون:
مضاد للأكسدة: يحتوي ورق الزيتون على مركبات مضادة للأكسدة مثل الفلافونويدات والفينولات. وتعتبر المضادات الأكسدة مهمة لمكافحة الجذور الحرة والتأثيرات الضارة للتأكسد على الجسم.
تقوية الجهاز المناعي: يحتوي مغلي ورق الزيتون على بعض العناصر الغذائية والمركبات التي يمكن أن تساهم في تعزيز جهاز المناعة. فهو يحتوي على فيتامين C وفيتامين E وبعض المركبات الأخرى التي تعزز صحة الجهاز المناعي.
تهدئة الجهاز الهضمي: يمكن أن يكون لمغلي ورق الزيتون تأثير مهدئ على الجهاز الهضمي. فقد يساعد في تخفيف الالتهابات والتهيجات في القناة الهضمية وتحسين عملية الهضم.
تخفيف آلام الجسم: يحتوي مغلي ورق الزيتون على مركبات مضادة للالتهاب ومسكنة للألم. يمكن أن يساهم في تخفيف آلام الجسم والتوتر العضلي.
مهما كانت الفوائد المحتملة لمغلي ورق الزيتون، يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل تناوله كمشروب. قد يكون للمغلي تفاعل مع بعض الأدوية أو الظروف الصحية الخاصة.