للتخلص من الاسمرار حول الفم، يمكن اتباع بعض الإجراءات البسيطة التالية:
تنظيف البشرة: يوصى بتنظيف البشرة حول الفم بانتظام باستخدام منظف لطيف ومناسب لنوع البشرة. يُفضل اختيار منتج يحتوي على مكونات مبيضة ومفتحة للبشرة.
التقشير: يمكن استخدام المقشرات اللطيفة لإزالة الخلايا الميتة والبقايا الدهنية حول الفم. يُفضل استخدام مقشر طبيعي يحتوي على مكونات مثل السكر أو القهوة المطحونة.
ترطيب البشرة: استخدم مرطب مناسب لنوع بشرتك حول الفم بانتظام. يساعد ذلك على ترطيب البشرة وتحسين مرونتها، مما يقلل من ظهور الاسمرار ويحافظ على صحة الجلد.
واقي الشمس: تطبيق واقي الشمس بشكل يومي حول الفم مهم لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة والوقاية من التصبغات الزائدة.
النظافة الشخصية: يجب الحرص على النظافة الشخصية وغسل الوجه بشكل منتظم، وتجنب ترك الأوساخ والبقايا على البشرة حول الفم.
الحماية من العوامل الخارجية: ينصح بحماية البشرة حول الفم من العوامل الضارة مثل التدخين والتعرض المفرط لأشعة الشمس والتلوث. يمكن استخدام واقي الشفاه أيضًا للحفاظ على صحة البشرة.
التغذية الصحية: تناول نظام غذائي صحي وغني بالفواكه والخضروات والأطعمة المغذية يساهم في تحسين صحة البشرة ومرونتها.
إذا استمر الاسمرار حول الفم ولم يتحسن ب