أعراض القولون العصبي بالتفصيل

أعراض القولون العصبي: التعرف على الأعراض والتخفيف منها

يُعتبر القولون العصبي من الاضطرابات الهضمية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص. يُمكن أن تكون أعراض القولون العصبي مزعجة وتسبب تأثيرًا سلبيًا على جودة الحياة اليومية. في هذا المقال، سنتحدث عن أعراض القولون العصبي بالتفصيل وسنقدم بعض النصائح لتخفيف هذه الأعراض.

أعراض القولون العصبي

يمكن أن تظهر أعراض القولون العصبي بشكل متنوع وتختلف من شخص لآخر. إليك بعض الأعراض الشائعة للقولون العصبي:

1. آلام البطن والتقلصات

يُعتبر الألم والتقلصات في البطن من أبرز أعراض القولون العصبي. قد يكون الألم حادًا أو متقطعًا، وعادةً ما يكون أكثر وضوحًا في الجزء السفلي من البطن. يمكن أن يزداد الألم بعد تناول الطعام أو بسبب التوتر النفسي.

2. تغيرات في نمط الأمعاء

قد يشمل ذلك الإسهال المزمن، حيث يتكرر الحاجة للتغوط بشكل متكرر وقد يكون البراز مرهقًا. بالإضافة إلى ذلك، قد تعاني بعض الأشخاص من الإمساك، حيث يكون صعبًا التغوط وقد يكون البراز جافًا وصلبًا.

3. الغازات والانتفاخ

تعاني بعض الأشخاص من زيادة في تكوين الغازات وانتفاخ البطن. قد يتسبب ذلك في شعور بالانتفاخ والتورم في منطقة البطن، ويمكن أن يز