عشبة الضرو، المعروفة أيضًا باسم “الريحان البري”، هي نبات عشبي يستخدم في الطب الشعبي ويُعتقد أن لها فوائد صحية عديدة. وفيما يلي بعض الفوائد المحتملة لعشبة الضرو:
تهدئة الجهاز الهضمي: تُستخدم عشبة الضرو لتهدئة الاضطرابات المعوية مثل الغازات والانتفاخ والتشنجات المعوية.
تخفيف الآلام: يعتقد أن عشبة الضرو لها تأثير مهدئ يمكن أن يساعد في تخفيف الألم الناجم عن الالتهابات المختلفة مثل التهاب المفاصل وآلام العضلات.
تحسين الهضم: يعتقد أن تناول شاي الضرو يمكن أن يساعد في تحسين عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية.
تنشيط الجهاز العصبي: يُعتقد أن عشبة الضرو لها تأثير محفز على الجهاز العصبي وقد تساعد في تحسين التركيز والذاكرة.
مضاد للأكسدة: يحتوي الضرو على مركبات مضادة للأكسدة التي تساعد في مكافحة الضرر الناتج عن الجذور الحرة في الجسم وتعزز الصحة العامة.
يجب ملاحظة أن هذه الفوائد محتملة وقد تختلف النتائج من شخص لآخر. يُنصح بمراجعة الطبيب قبل استخدام عشبة الضرو للتأكد من السلامة والملائمة لحالتك الصحية الخاصة.