الهالات السوداء تحت العين يمكن علاجها بالطرق التالية:
النوم الكافي: النوم الجيد والكافي يساهم في تقليل ظهور الهالات السوداء تحت العين. حاول الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة وتأكد من الراحة والاسترخاء أثناء النوم.
تطبيق الكمادات الباردة: استخدم كمادات باردة مثل قطعة من القطن المبللة بالماء البارد أو أكياس الشاي المبردة وضعها على العينين لمدة 10-15 دقيقة يوميًا. يساعد ذلك في تقليل انتفاخ العين وتفتيح الهالات السوداء.
استخدام كريم مرطب ومنعم للبشرة: استخدم كريمًا خفيفًا خاصًا للعناية بالبشرة تحت العين. اختر منتج يحتوي على مكونات مرطبة ومنعمة مثل فيتامين E وحمض الهيالورونيك. ضع الكريم بلطف ودلكه بلطف حول العينين صباحًا ومساءً.
استخدام الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة والتنشيط التي تساعد في تفتيح البشرة وتقليل الهالات السوداء. قم بتحضير كوب من الشاي الأخضر واتركه يبرد. بعد ذلك، ضع قطعتي قطن في الشاي وضعهما على العينين لمدة 10-15 دقيقة يوميًا.
التغذية السليمة: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجلد يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء. تأكد من تناول الفواكه والخضروات الطازجة والكاملة والبروتين الصحي مثل السمك والبيض واللحوم الخفي