فوائد قوانص الدجاج
قوانص الدجاج هي جزء من الدجاج يتم استخدامه في الطهي ويحتوي على فوائد صحية مهمة. دعنا نستكشف بعض فوائد قوانص الدجاج: غنية بالبروتين: قوانص الدجاج تحتوي على كمية كبيرة من البروتين، وهو مكون ضروري لبناء العضلات وترميم الأنسجة في الجسم. يعتبر تناول البروتين الكافي مهمًا لصحة الجسم ولتعزيز الشعور بالشبع. مصدر للمعادن: قوانص الدجاج تحتوي […]
تحليل الكوليسترول
تحليل الكولسترول هو اختبار يستخدم لقياس مستويات الكولسترول في الدم. يعد الكولسترول مركب دهني ضروري لوظائف الجسم العديدة، ولكن ارتفاع مستوياته يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تحليل الكولسترول يقدم معلومات هامة حول صحة القلب والأوعية الدموية، ويساعد في التشخيص المبكر لأي تغيرات غير طبيعية. يتضمن تحليل الكولسترول قياس مجموعة من […]
ما هو تحليل CT
تحليل CT هو اختصار لـ “تصوير الحاسوب”، ويُعرف أيضًا بـ “المسح المحوسب”، وهو إجراء تشخيصي يستخدم تقنية الأشعة السينية المتقدمة لإنتاج صور مفصلة للأنسجة والهياكل في الجسم. يتم ذلك باستخدام مجموعة من الأشعة السينية الدوارة حول الجسم وتجميع الصور في جهاز الكمبيوتر لإنشاء صور ثلاثية الأبعاد للمنطقة المدروسة. يعتبر التحليل بالتصوير بالحاسوب مفيدًا في تشخيص […]
ما هو تحليل HDL
تحليل HDL هو اختصار لـ “High-Density Lipoprotein” وبالعربية يُعرف بـ “الليبوبروتين عالي الكثافة”، وهو أحد التحاليل الدموية المهمة التي تقيس مستوى الدهون العالية الكثافة في الدم. يعتبر الـ HDL بروتينًا يلعب دورًا هامًا في نقل الدهون من الأنسجة إلى الكبد للتمثيل الغذائي، ويعتبر عالي الكثافة لأنه يحمل كمية أكبر من البروتين بالمقارنة مع الدهون. وفيما […]
فوائد نبات الكارلا
نبات الكارلا، المعروف أيضًا باسم “الميرانتي”، هو نوع من الخضروات الورقية الغنية بالفوائد الصحية. ينمو هذا النبات في المناطق الاستوائية والمدارية حول العالم، ويتميز بمذاقه الحلو المميز وفوائده الغذائية. في هذا المقال، سنستعرض فوائد نبات الكارلا وكيفية استخدامه في النظام الغذائي. فوائد نبات الكارلا: مصدر غني بالمغذيات: يعتبر نبات الكارلا مصدرًا ممتازًا للفيتامينات والمعادن الأساسية. […]
فوائد عصير الشمندر والجزر والتفاح
عصير الشمندر والجزر والتفاح هو مشروب طبيعي صحي يتم تحضيره عن طريق خلط عصير الشمندر وعصير الجزر وعصير التفاح معًا. يتمتع هذا المشروب بفوائد صحية عديدة بفضل تواجد العناصر الغذائية المهمة في المكونات الثلاثة. في هذا المقال، سنستعرض فوائد عصير الشمندر والجزر والتفاح. تعزيز صحة القلب: يحتوي عصير الشمندر والجزر والتفاح على مضادات الأكسدة والألياف […]
المرحلة الثالثة من مرض الزهري
المرحلة الثالثة من مرض الزهري: التأخر العصبي والمشاكل القلبية يُعتبر مرض الزهري من الأمراض التناسلية المنتقلة جنسياً التي تسببها بكتيريا تُدعى “التربونيما باليدوم”، وتنتقل بشكل رئيسي عن طريق الاتصال الجنسي. يمر المرض عبر ثلاث مراحل مختلفة، والمرحلة الثالثة تُعرف باسم “الزهري البالغ” أو “الزهري المتأخر”. في هذا المقال، سنتحدث عن المرحلة الثالثة من مرض الزهري […]
ما هي أمراض الباطنية
تعد الباطنية أو الطب الباطني فرعًا هامًا في مجال الطب يهتم بتشخيص وعلاج الأمراض الداخلية التي تؤثر على أجهزة وأعضاء الجسم الداخلية. تشمل أمراض الباطنية مجموعة واسعة من الحالات التي تؤثر على الجهاز الهضمي والقلب والرئتين والكلى والكبد والجهاز العصبي والغدد الصماء والجهاز المناعي وغيرها. من بين الأمراض الباطنية الشائعة: ارتفاع ضغط الدم: يتميز بزيادة […]
حمية الشرق الأوسط و تأثيرها على أمراض القلب و الشرايين
تعتبر حمية الشرق الأوسط أو البحر المتوسط من بين الحميات الصحية والمتوازنة التي لها تأثير إيجابي على صحة القلب والشرايين. تعتمد هذه الحمية على نمط غذائي تقليدي مستوحى من البلدان الشرقية البحرية مثل اليونان وإيطاليا وإسبانيا وتركيا والمنطقة الشرقية للبحر الأبيض المتوسط. يتميز هذا النمط الغذائي بتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الطازجة والمغذية، وتقليل استهلاك […]
أضرار الصوديوم
بالطبع! إليك المقال التفصيلي عن أضرار الصوديوم: أضرار الصوديوم على الصحة: التعرف على التأثيرات السلبية الصوديوم هو عنصر معدني يوجد بشكل طبيعي في العديد من المصادر الغذائية، ويتم تناوله بشكل رئيسي من خلال الملح (كلوريد الصوديوم) الذي يضاف إلى الطعام. وعلى الرغم من أن الصوديوم يلعب دورًا هامًا في وظائف الجسم، إلا أن تناول كميات […]